Curso básico de Kayak

El curso de kayak tiene como objetivo principal,dar a conocer al participante este deporte, sobre el equipo necesario para practicarlo, las técnicas de navegación y las medidas de seguridad necesarias.

El participante aprenderá a remar, eyectarse y el roll esquimo en agua plana piscina.

El participante culminara el curso con un conocimiento básico técnicas de remadas ,eyectarse del kayak y esquimo roll.

sesión 1:introduccion al deporte y los equipos necesarios.

sesión 2:Tecnica de remada y roll (esquimo)y eyección del kayak en piscina. Técnicas de rescate señales internacionales.

sesión 3:Tecnica de remada ,roll (esquimo) y puntos de apoyo en piscina.

Sesión 4:Tecnica de remada,roll(esquimo) Fin del curso

Itinerario

1º Dia

-Instalación (Camapamento,hotel,casa de campo,lodge)

-Piscina para la practica del esquimo roll

-Área de Parrilla 

2ª Dia 

08:30 am-Presentación de los participantes y bienvenida

09:00 am-Entrenamiento y autorescate en rio(uso del equipo,señalizacion,silbato,lanzamiento de cuerda de rescate)

10:00 am-Practicas nadar en posición defensiva ,lanzamiento de cuerda, rescate cuerpo a cuerpo(practicas en el rio).

13:00 pm-Coordinación del almuerzo

03:00pm-Tecnica de remada , roll (esquimo)y eyección del kayak en piscina. Técnica de rescate y señales internacionales

3ª Dia

08:00 am -Desayuno

09:00 am -Técnica de remada ,roll(esquimo) y puntos de apoyo en piscina 

11:30 am -Descenso del rio en duckies ,kayak y en bote

12:30 pm -Almuerzo

15:00 pm- Fin de nuestro servicio

Requisitos

-Saber nadar

-Estado físico y salud compatible con actividades acuáticas

-Actitud mental positiva

-Indicar previamente cualquier condición de salud o física

-Comprender que es una actividad a desarrollar  al aire libre que la participación de todos será fundamental

 -Tener mas de 10 años de edad (menores de edad con autorización de los padres).

Incluye

-Transporte ida y retorno en el valle 

-Todo el equipo para el entrenamiento

-Kayak o ducky de seguridad

-Contamos con equipo totalmente renovado

-Botiquín de primeros auxilios básico

-Guías experimentados con certificación en  rescate en rio y Primeros auxilios

-Guías bilingües

Ud. debe llevar

-Un juego de ropa completo

-Par de zapatillas o sandalias para el rio

-Wet suit

-Botella de agua reusable

-Articulo de higiene personal

-Bloqueador solar biodegradable

-Silbato fox 40

-Cámara fotográficas ,GoPro, Smart  phone (bajo la responsabilidad del participante)

-Gorra

-Repelente biodegradable

-Toalla

-Ropa de baño y short

-Lentes para sol

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